El programa d'entrenament



Example: El programa d'entrenament ajuda a millorar la força i l'agilitat.

Definition


"El programa d'entrenament" és un conjunt planificat d'exercicis i activitats físiques dissenyades per millorar la força, l'agilitat, la resistència o altres capacitats específiques d'una persona o grup, amb l'objectiu de potenciar el rendiment o la salut general.

Etymology


L'expressió "el programa d'entrenament" combina 'programa', que prové del grec 'programma', que significa 'allò escrit públicament', amb 'entrenament', derivat del verb 'entrenar', que té orígens en el llatí medieval i fa referència a l'acció de preparar o fer pràctiques per a una activitat física o esportiva. Sabies que 'programa' originalment es referia a un cartell amb un anunci públic?

Learn to use this word actively


"El programa d'entrenament" appears in the Vocaplus list "Catalan - General - (A2) - set 1", containing 125 commonly used words.
Would you like to not only understand these words, but also remember them and use them actively? Create a free account and select Catalan as the language you want to learn.

Create a free account