The stress
Ejemplo: Stress causes physical or mental tension affecting overall health
Definición
"El estrés" es una respuesta física o mental que ocurre cuando una persona enfrenta situaciones que percibe como desafiantes o amenazantes, causando tensión que puede afectar negativamente la salud general.
Etimología
La palabra "estrés" proviene del inglés 'stress', que originalmente significaba presión o tensión. Fue adoptada en la medicina para describir la respuesta del cuerpo a factores externos que generan tensión física o psicológica. ¿Sabías que su uso médico comenzó a popularizarse en la década de 1930?
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