Ademen
Exemplo: Het is belangrijk om rustig te ademen tijdens het mediteren.
Definição
"Ademen" é o verbo que significa inspirar e expirar o ar pelos pulmões, processo essencial para a respiração. Em contextos como meditação, "ademen" indica a ação de respirar de maneira calma e controlada para promover relaxamento e bem-estar.
Etimologia
A palavra "ademen" vem do holandês antigo, relacionada ao ato de respirar. Ela tem raízes germânicas e está ligada à ideia de tomar ar para a vida. Curiosamente, o termo mantém uma forma bastante próxima ao seu uso original, sempre associado à respiração.
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